Общее описание Манаса (ума).
 
Сущность, которая отвечает за созерцание и мышление определяется как «ÐœÐ°Ð½Ð°Ñ». Манас имеет два основных свойства: Анутва и Экатва (детальность и единство) «ÐœÐ°Ð½Ð°Ñ» имеет 3 качества – Сатва, Раджас и Тамас. Сатва обозначает ненасилие, знание и способность к распознаванию и мощность экспозиционная. Раджас, обозначает насилие, деспотия, зависть, властность, самообожание. Тамас обозначает вялость, бездействие и сон. Это функциональные показатели.

Сатва также имеет отношение к психической силе человека. Мановикара относится к аномальной ситуации, связанные с психикой. Ее можно разделить на две категории
1.   . Нервные расстройства
2.    Психосоматические состояния

Аюрведическое лечение психических расстройств имеет комплексый подход. Этот подход может быть разным. В основном это Ваивавьяпсрая чикитса - такие меры для предотвращения психологических проблем, как заклинания, связывание трав, ношение драгоценных камней, искупительные обряды, подношения, жертвоприношения, посты, паломничества и т. д. Юктиваяпсрая чикитса включает в себя диету, применение лекарств и корректировки поведенческой деятельности.

Ð’ медикаментозном лечении, в зависимости от дисбаланса дош сротосудхи или доши шодхана – важна корректировка искаженной доши. Она достигается с помощью панчакармы. После этого делают паллиативное лечение (саманда) и дают тоник для мозга (Расаяны. Наряду с этим необходимы Сатваваджая (психо-поведенческой) корректировки.

Основными лечебными процедурами будут снехапанам, виречана, васти, насьям, широдхара, сиролепа, анджана и дхумапана.

Есть много тоников для мозга, упомянутых в Аюрведе, для улучшения умственных способностей. Так что любой будет идеальным для получения максимальной выгоды.

Сатаваджая чикитса поможет уму не идти на поводужеланию держаться занегативныеобъекты. Для этого имеет важное значение увеличение сатвы. Этого можно достичь через познание самоаналитических знаний, мудрость, уверенность и концентрацию.

Профилактические меры:
Для того, чтобы поддерживать хорошее психическое здоровье нельзя идти на поводу таких порывов, как пассивное согласие на все, печаль, страх, гнев, ревность и Ñ‚. д. Тот, кто говорит правду, воздерживается от потаканий алкоголю и мясу, никого не обижает, избегает чрезмерного напряжения, всегда говорит сострадательно и будет делиться едой с нуждающими, всегда будет иметь хорошее психическое здоровье.